tanning ປອດໄພ - ເຄື່ອງສໍາອາງອັນໃດທີ່ຈະລົງທຶນໃນ?
ຜິວເນື້ອສີຂາທີ່ສວຍງາມແມ່ນຄວາມຝັນຂອງແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການປະເຊີນກັບແສງແດດທີ່ຮຸນແຮງເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແກ່ແລະຫ່ຽວແຫ້ງ, ແລະຍັງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ. ເພື່ອໃຫ້ຜິວຫນັງມີການປົກປ້ອງທີ່ພຽງພໍ, ມັນເປັນມູນຄ່າການລົງທຶນໃນເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ເຫມາະສົມ. ວິທີການເລືອກແລະນໍາໃຊ້ພວກມັນ? ກວດເບິ່ງຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຮົາ!
ສ້າງເພື່ອນກັບ ກັນແດດ
ຄີມກັນແດດຄວນເປັນຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າໃນວັນພັກ. ຍິ່ງຜິວໜັງຂອງເຈົ້າອ່ອນລົງ, ເຈົ້າຈະປະເຊີນກັບລັງສີ UV ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າມີຜິວທີ່ມືດ, ເຈົ້າກໍ່ຕ້ອງປົກປ້ອງຢ່າງພຽງພໍ. ປ້າຍກ່ຽວກັບ lotions ທີ່ມີການກັ່ນຕອງ SPF, ຄື: ປັດໄຈປ້ອງກັນແສງແດດ, ກໍານົດວິທີການປ້ອງກັນແສງແດດຂອງຜະລິດຕະພັນ. ຈໍານວນ SPF ຕ່ໍາ, ລະດັບການປົກປ້ອງຕ່ໍາ, ດັ່ງນັ້ນສໍາລັບການຖືກແສງແດດຫຼາຍ, ຄວນເລືອກການກັ່ນຕອງສູງ, ຢ່າງຫນ້ອຍດ້ວຍ. ດ້ວຍການກັ່ນຕອງ 30 SPF. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດວ່າຜະລິດຕະພັນ tanning ສ່ວນໃຫຍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການ ນຳ ໃຊ້ກ່ອນຜິວ ໜັງ ເພື່ອເຮັດວຽກຂອງພວກເຂົາ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ຈົ່ງໃຊ້ພວກມັນສະເໝີຢ່າງໜ້ອຍ 30 ນາທີກ່ອນການອອກເດີນທາງທີ່ກຳນົດໄວ້.
ປົກປ້ອງໃບຫນ້າຂອງເຈົ້າ
ຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວໂດຍສະເພາະຕໍ່ແສງແດດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ດັ່ງນັ້ນມັນຕ້ອງການການປົກປ້ອງພິເສດບໍ່ພຽງແຕ່ໃນລະດູຮ້ອນ, ແຕ່ຕະຫຼອດປີ. ເພື່ອປົກປ້ອງຜິວຈາກການແກ່ກ່ອນໄວ, ໃຫ້ໃຊ້ ຄີມທີ່ມີການກັ່ນຕອງສູງ, ເຊັ່ນ 50 SPFເຊັ່ນດຽວກັນ ຄົນນອນ ມີການປົກປ້ອງພິເສດ.
ບໍ່ພຽງແຕ່ UFB ເທົ່ານັ້ນ
ໂລຊັ່ນກັນແດດສ່ວນຫຼາຍຈະປົກປ້ອງຜິວຈາກລັງສີ UVB ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການເກີດແສງແດດໂດຍກົງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຮັງສີ UVA ຍັງເປັນອັນຕະລາຍເພາະມັນເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນຂອງຜິວຫນັງແລະທໍາລາຍເສັ້ນໃຍ collagen, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ອາຍຸແກ່. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາຜະລິດຕະພັນ tanning. ກັບເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ປ້ອງກັນ UVA ແລະ UVB. ພວກມັນມີລາຄາແພງກວ່າຄີມກັນແດດພື້ນຖານເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ພວກມັນໃຫ້ການປົກປ້ອງຫຼາຍກ່ວາຫຼາຍ.
ຈະເປັນແນວໃດຫຼັງຈາກ sunburn?
ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບຜິວເນື້ອສີຂາວຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ, ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າຊຸ່ມຊື່ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້ພວກເຂົາເຈົ້າຈະເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ. ຫຼັງຈາກ lotion ແດດປະກອບດ້ວຍ panthenol, allantoin ແລະ collagen, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄີມແລະຫນ້າກາກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
ພິຈາລະນາທາງເລືອກ
ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນການລໍ້ລວງທີ່ຈະມີຮ່າງກາຍ tanned ທີ່ສວຍງາມ, ພິຈາລະນາທາງເລືອກໃນການ tanning ແບບດັ້ງເດີມ. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານຈະພົບເຫັນຈໍານວນຫຼາຍຢູ່ໃນຕະຫຼາດ ຜະລິດຕະພັນທີ່ຄ່ອຍໆ tan ເທິງຜິວຫນັງ. ຜົນກະທົບຂອງການນໍາໃຊ້ພວກມັນແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບການເປີດເຜີຍຜິວຫນັງກັບຮັງສີຂອງແສງແດດ, ແລະບໍ່ໃຫ້ມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮັງສີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການການພັກຜ່ອນໂດຍບໍ່ມີການຕາກແດດຕາມທໍາມະຊາດ, ຈົ່ງຈື່ຈໍາທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການຖືກແສງແດດໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີລັງສີທີ່ບໍ່ເອື້ອອໍານວຍທີ່ສຸດ, ນັ້ນແມ່ນປະມານຕອນທ່ຽງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນມື້ລະດູຮ້ອນ, ປົກປ້ອງຕາຂອງເຈົ້າໂດຍການໃສ່ແວ່ນຕາທີ່ມີການກັ່ນຕອງປ້ອງກັນແລະໃສ່ຫມວກ.
