ປຶ້ມແຕ່ງກິນງ່າຍໆສຳລັບຜູ້ເປີດຕົວ

ຄິດ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ມີ​ສອງ​ມື​ຊ້າຍ​ແລະ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຄື​ງົວ​ຢູ່​ໃນ​ຮ້ານ​ຈີນ​ໃນ​ເຮ​​ືອນ​ຄົວ​? ຫຼືບາງທີເຈົ້າຢາກພັດທະນາຄວາມສາມາດດ້ານການເຮັດອາຫານຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ບໍ່ຮູ້ວິທີ? ພວກ​ເຮົາ​ມີ​ທາງ​ອອກ​ສໍາ​ລັບ​ທ່ານ - ປຶ້ມ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຜູ້​ເລີ່ມ culinary ເປັນ chef ທີ່​ແທ້​ຈິງ​! ອ່ານໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ນໍາໃຊ້ຄໍາແນະນໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຄອບຄົວທັງຫມົດຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້ມີເພີ່ມເຕີມ.

ເຄັກສາມສ່ວນປະກອບຂອງ Rainy Sarah

ຫມູ່ເພື່ອນຈະເຄາະປະຕູຂອງເຈົ້າໃນ 10 ນາທີແລະຕູ້ເຢັນຂອງເຈົ້າຈະຫວ່າງເປົ່າ. ຮ້ານ​ຄ້າ​ຢູ່​ອ້ອມ​ແອ້ມ​ເຮືອນ​ໄດ້​ປິດ​ໄປ​ດົນ​ນານ, ແລະ​ທ່ານ​ບໍ່​ມີ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ກ່ຽວ​ກັບ​ກາ​ເຟ. ສິ່ງດຽວໃນເຮືອນຄົວແມ່ນໄຂ່, ້ໍາຕານແລະມັນເບີຖົ່ວດິນ. "ຈະເຮັດຫຍັງຢູ່ນີ້?" - ເຈົ້າ​ຄິດ​ວ່າ. ຂໍຂອບໃຈກັບ Sarah Rainey, ຜູ້ຂຽນຂອງ Three-Ingredient Baking, ທ່ານຈະບໍ່ມີບັນຫາຫຍຸ້ງຍາກເຫຼົ່ານັ້ນອີກຕໍ່ໄປ. ທ່ານຈະຄົ້ນພົບຫຼາຍກວ່າ 100 ສູດທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈສໍາລັບເຄັກແບບງ່າຍໆ, ຄຸກກີ, muffins, ເຂົ້າຫນົມຫວານ, ອາຫານຫວ່າງຂອງຫວານ, ແລະສີຄີມ. ເມື່ອເຈົ້າປະສົບກັບພະລັງຂອງປຶ້ມຫົວນີ້, ເຈົ້າຈະບໍ່ຢຸດໃຊ້ມັນ.

3 ສ່ວນປະກອບ / 15 ນາທີ. ອາຫານວ່າງດ່ວນ – Martin Melanie, Chino Emanuela

ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມັກໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນເຮືອນຄົວ, ປື້ມນີ້ແມ່ນຖືກຕ້ອງຕາມເປົ້າຫມາຍ! ມີ 55 ສູດທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍເຊັ່ນ skewers ໄກ່ marinated, tortellini pepper ສີແດງຫຼື cheesecake ຫມາກນາວ. ຊື່ຂອງອາຫານເຫຼົ່ານີ້ເປັນທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈຫຼາຍ, ເບິ່ງຄືວ່າມັນບໍ່ຫນ້າເຊື່ອທີ່ແຕ່ລະຄົນປະກອບດ້ວຍສາມສ່ວນປະກອບເທົ່ານັ້ນ.

The 3 Ingredients / 15 Minutes series, along with Quick Snacks, also include Stews, Casseroles and Meals for Kids.

ABC ຂອງ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ອາ​ຫານ​ 1, 2, 3 – Marieta Mareka

ນອກຈາກນີ້, ຜູ້ຂຽນຂອງຊຸດສາມາດພົວພັນກັບເຈົ້າພາບຂອງງານວາງສະແດງໂທລະພາບ "365 ອາຫານຄ່ໍາຈາກ Marieta Maretskaya". ທັງສອງໂຄງການແລະປື້ມສະເຫນີຈໍານວນອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍແລະຕົ້ນສະບັບທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກໆນັກປຸງອາຫານຈົວ. ABC of Cooking ເປັນປຶ້ມທີ່ຈະມາສະດວກໃນທຸກໆເຮືອນຄົວ - ຜູ້ເປີດຕົວຈະມີໂອກາດທີ່ຈະຈັບແມງໄມ້ທີ່ມີຊື່ສຽງ, ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ກ້າວຫນ້າທາງດ້ານຫຼາຍຈະໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈ. ການອ່ານປະກອບມີສູດອາຫານສໍາລັບເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງມື້ແລະລະດູການ. ຂໍຂອບໃຈກັບຄໍາອະທິບາຍແລະກາຟທີ່ຊັດເຈນທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປຂອງການກະກຽມ, ທຸກຄົນສາມາດເພີດເພີນກັບອາຫານແຊບໆ!

ທຸກຄົນສາມາດແຕ່ງກິນໄດ້. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະແຕ່ງກິນໃນ 24 ຊົ່ວໂມງແລະສົ່ງຕໍ່ໃຫ້ຄົນອື່ນ - Jamie Oliver

ການເຮັດອາຫານຕ້ອງສັບສົນ ແລະ ໃຊ້ເວລາຫຼາຍບໍ? Jamie Oliver ໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບ stereotype ນີ້ສໍາລັບປີໃນປຶ້ມແລະລາຍການໂທລະພາບຂອງລາວແລະພິສູດວ່າການປຸງແຕ່ງອາຫານສາມາດໄວ, ມີລົດຊາດແລະ, ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ມີສຸຂະພາບດີ. ປື້ມນີ້ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍສູດທີ່ງ່າຍດາຍແລະຫນ້າສົນໃຈ, ການນໍາໃຊ້ສ່ວນປະກອບທີ່ສາມາດຊອກຫາໄດ້ງ່າຍໃນຮ້ານສ່ວນໃຫຍ່. ແຕ່ລະສູດມາພ້ອມກັບຮູບແຕ້ມທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນວິທີການກະກຽມອາຫານ. ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ແນ່ໃຈວ່າທ່ານສາມາດເປັນ culinary virtuoso, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພະຍາຍາມຕໍາແຫນ່ງນີ້!

Ottolenghi. Prosto-Yotam Ottolenghi

ຜູ້ຂຽນຂອງສັນຍາລັກ "ເຢຣູຊາເລັມ", ຮ້ານອາຫານ Yotam Ottolenghi ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີ monotony ໃນເຮືອນຄົວ - ໃນຫນັງສືເຫຼັ້ມນີ້ເຈົ້າຈະພົບເຫັນຫຼາຍເຖິງ 140 ສູດງ່າຍດາຍ, ອຸດົມສົມບູນໄປດ້ວຍກິ່ນຫອມ intriguing ແລະລົດຊາດຕົ້ນສະບັບ. ສູດໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນປະເພດ, ລວມທັງ: ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, XNUMX ສ່ວນປະກອບ, lazy, ຫຼືຫຼັກຊັບ pantry. ດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມແລະເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ, ທ່ານສາມາດສ້າງສິ່ງທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈ.